Человекоцентрированный подход в партнерских отношениях


Collapse )

Краткое описание. Группа призвана продемонстрировать тонкости и удивительные феномены человекоцентрированного подхода в партнерских (не-терапевтических) отношениях в повседневной жизни, деловых отношениях, воспитательных и образовательно-педагогических отношениях, лидерстве и руководстве, разрешении конфликтов и т.п.  Платформой группы будет теория и практика К. Роджерса и Э. Медоуса.

 

На кого рассчитана. На всех (не только психологов), заинтересованных в углубленном знакомстве и овладении человекоцентрированным подходом в его приложении к личным, деловым и педагогическим отношениям.

Формы работы и ожидаемые результаты. Участники в режиме демонстраций, ролевого моделирования, групповой работы и работы в парах/микрогруппах ознакомятся, прочувствуют, осмыслят и освоят на начальном уровне человекоцентрированный подход в партнерских отношениях. Главным  методом работы будет ролевое моделирование реальных значимых ситуаций участников группы в деловых, личных и образовательных сферах.

Режим работы. 3 часовое занятие раз в 2 недели. Вероятнее всего, по субботам во второй половине дня. Предполагается работа до конца июня 2012 года. Группа начнет работу по мере набора 10 участников (возможно подключение на более поздних этапах работы, но эффективнее пройти весь цикл занятий группы).

Место проведения. м. Текстильщики либо м. Царицыно.

Стоимость. 500 рублей за занятие. Для членов Российского общества человекоцентрированного подхода – 400 рублей.

Ведущий. Колпачников Вениамин Валентинович, кандидат психологических наук, доцент НИУ- ВШЭ, вице президент Общества по человекоцентрированному подходу, член международной группы специалистов (“Pajaro group”), применяющих человекоцентрированный подход в организациях, член Центра изучения человека ( г. Ла Хойя, Калифорния, США).

Контакты: venyak@gmail.com, 8-926-53025-41

Социально-психологический тренинг «Умение безусловного позитивного принятия: других, себя, жизни»

Это 2-хдневный тренинг, направленный на развитие способности позитивно воспринимать, относиться и конструктивно и успешно обращаться с  трудными людьми, ситуациями и жизненными обстоятельствами.

Основные модули тренинга:

1.     Пессимизм или оптимизм? Достоинства и недостатки этих жизненных стратегий.

2.     Безусловное позитивное принятие других, себя, мира вокруг,  трудных жизненных ситуаций. Возможно ли? Барьеры и препятствия.

3.     Безусловное позитивное принятие: умение, которым может овладеть каждый. Три уровня умения. Отработка.

4.     Безусловное позитивное принятие и самочувствие по жизни.

В тренинге  используются следующие формы работы:

1.Научное информирование;

2. Групповое обсуждения проблемных вопросов;

3. Ролевое моделирование и отработка формируемых умений на основе реального опыта членов группы.

Условия работы группы

1.     Число участников группы – 10-12 человек. Место проведения группы – юг Москвы (м. Царицыно).

2.     Стоимость – 3 тыс. рублей.

3.     Тренинг состоится в выходные (в субботу и воскресенье) в удобное для участников время сразу после набора группы.

Просьба ко всем моим друзьям, знакомым и участникам прошлых групп распространить эту информацию для тех, кто может быть заинтересован в участии в данной группе.
С уважением,
ведущий группы – тренер, сотрудник кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета психологического консультирования МГППУ, кандидат психологических наук
Вениамин Колпачников
Контактный телефон для записи в группу и дополнительной информации:

8-926-530-2541.

E-mail: venyak@mail.ru, venyak@gmail.com

 

Жить достойную и приносящую удовлетворение жизнь

Можно ли быть счастливым в трудные времена? С моей точки зрения, жить достойную и удовлетворяющую самого человека жизнь - это экзистенциальная задача и ответственность каждого из нас.
И каждый ее решает так, как может, исходя из собственного опыта, примера окружающих и, иногда, на основе хорошего обучения. Если вас заинтересует размещенная на моей странице информация, буду рад видеть вас и ваших знакомых на своих тренингах. И готов выступить  индивидуальным консультантом для вас лично. В том числе - по Скайпу.

Набор в группу тренинга «Конфликт!? Какая замечательная возможность!»

Объявляется набор в группу тренинга

«Конфликт!? Какая замечательная возможность!»

 

Это 2-хдневный тренинг, направленный на развитие способности каждого человека конструктивно и радостно разрешать конфликтные ситуации.

Основные блоки тренинга:

  1. Теория  конфликта.
  2. Типы стратегий в конфликте. Диагностика. Карта конфликта.
  3. Модели разрешения конфликтов Х. Корнелиус и Ш.Фэйр, Р. Альберти и М. Эванса, Р. Фишера и У. Юри, Э. Медоуса и др.
  4. Умения, необходимые для удачного разрешения конфликтных ситуаций (практика)

- преодоление страха конфликта: конфликт – не опасность, но возможность!

- искренность и аутентичность: понимание и воплощение своих истинных интересов;

- эмпатия и эмпатическое слушание: а что на  стороне партнера?

- позитивный настрой/безусловное позитивное уважение (принятие): не знаю, как и почему, но эта ситуация безусловно ценна и полезна для меня!

В тренинге  используются следующие формы работы:

1. Научное информирование;

2. Групповое обсуждения проблемных вопросов;

3. Тренинговые упражнения:

- составление карт конфликта;

- ролевое моделирование конфликтных ситуаций;

- медитация как средство осознания своих интересов;

- отработка формируемых умений.
 

Условия работы группы

1.      Число участников группы – 10-12 человек. Место проведения группы – юг Москвы (метро Царицыно).

2.       Группа одновременно и исследовательская. Групповые занятия будут фиксироваться на видео для последующей обработки (конфиденциальность и аккуратное обращение с данной информацией участникам гарантируются).

3.       Стоимость тренинга – 2000 рублей.

4.      Тренинг состоится в  выходные (субботу и воскресенье) в удобное для участников время сразу после набора группы.

Просьба ко всем моим друзьям, знакомым и участникам прошлых групп распространить эту информацию среди тех, кто может быть заинтересован в участии в данной группе.
С уважением,
ведущий группы – тренер, сотрудник кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета психологического консультирования МГППУ, кандидат психологических наук
Вениамин Колпачников.
Контактный телефон для записи в группу и дополнительной информации: 8-926-530-2541.
e-mail: venyak@mail.ru, venyak@gmail.com



Набор в группу тренинга «Даже в условиях кризиса не время быть жертвой!»

Объявляется набор в группу тренинга

«Даже в условиях кризиса не время быть жертвой!»

 

Это однодневный тренинг, направленный на актуализацию и развитие способности каждого человека овладевать любой жизненной ситуацией и не впадать в состояние беспомощной и бессильной жертвы ни при каких условиях.

Основные блоки тренинга:

1.      Психология жертвы. Обвинение ситуации и окружающих людей. Состояния бессилия и беспомощности.

2.      Психология жизненной ситуации. Наличие оптимального выбора (решения) в любых обстоятельствах. Персональная ответственность за нахождение оптимального решения для себя и воплощение его в жизнь. Ошибки и конструктивное/неконструктивное отношение к ним.

3.      Актуализация личностных ресурсов:
1) знание себя;
2) понимание себя;
3) доверие к себе;
4) преданность себе.

4.      Актуализация и развитие умений:
1) открытость опыту;
2) принятие на себя ответственности за свой опыт и состояние;
3) конструктивный внутренний диалог;
4) творческое позитивное переосмысление проблемной ситуации;
5) прощение.

5.       Как не попадать в критические ситуации и что делать, если вы все же  попали в них.

 

В тренинге  используются следующие формы работы:

1. Научное информирование;

2. Групповое обсуждение проблемных вопросов;

3. Тренинговые упражнения:

 а) индивидуальные (визуализации, медитативный диалог с собой, выявление и замена неконструктивного внутреннего диалога на конструктивный);

б) в микрогруппах (ролевое моделирование, отработка формируемых умений);

4. Медитация как средство осознания опыта, релаксации, прощения.
 

Условия работы группы:

1.      Число участников группы – 10-12 человек. Место проведения группы – юг Москвы (м. Царицыно).

2.       Группа одновременно и исследовательская. Групповые занятия будут фиксироваться на видео для последующей обработки (конфиденциальность и аккуратное обращение с данной информацией участникам гарантируются).

3.       Стоимость тренинга – 1000 рублей.

4.      Тренинг состоится в один из выходных (в субботу или воскресенье) в удобное для участников время сразу после набора группы.

Просьба ко всем моим друзьям, знакомым и участникам прошлых групп распространить эту информацию среди тех, кто может быть заинтересован в участии в данной группе.
С уважением,
ведущий группы – тренер, сотрудник кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета психологического консультирования МГППУ, кандидат психологических наук
Вениамин Колпачников
Контактный телефон для записи в группу и дополнительной информации: 8-926-530-2541.
e-mail: venyak@mail.ru, venyak@gmail.com

Набор в группу тренинга «Жизнь без эмоционального выгорания »

 

Объявляется набор в группу тренинга

«Жизнь без эмоционального выгорания»

 

Это однодневный тренинг, направленный на актуализацию и развитие способности каждого человека контролировать собственное состояние и не поддаваться стрессу и эмоциональному выгоранию, столь распространенным в наше время.

Основные блоки тренинга:

  1. Общая теория стресса и эмоционального выгорания. Этапы (фазы) эмоционального выгорания. Диагностика уровня эмоционального выгорания.
  2. Профилактика эмоционального выгорания. а) Центральный фактор в профилактике и преодолении дистресса и эмоционального выгорания –  принятие на себя ответственности за собственное самочувствие. б) Отслеживание собственного состояния и самочувствия. Методы.
  3.  Методы профилактики и преодоления стресса и эмоционального выгорания:

- «Индивидуальная аптечка самопомощи» (виды активности, занятия, предметы, ситуации, дающие позитивные чувства, энергию);

- Прогрессивная мышечная релаксация (практика);

- Индивидуально комфортная физическая активность;

- Медитация (практика);

- Аутотренинг (практика);

- Фокусирование. Сдвиг в теле (практика);

- Рациональная работа с тревогой и напряжением (практика);

- Позитивные жизненные установки и умение безусловного позитивного принятия.

 

В тренинге  используются следующие формы работы:

1. Научное информирование;

2. Групповое обсуждения проблемных вопросов;

3. Разнообразные упражнения и процедуры.
 

Условия работы группы

1.      Число участников группы – 10-15 человек. Место проведения группы – юг Москвы (м. Царицыно).

2.       Группа одновременно и исследовательская. Групповые занятия будут фиксироваться на видео для последующей обработки (конфиденциальность и аккуратное обращение с данной информацией участникам гарантируются).

3.      Удобная для физических упражнений одежда участников.

4.       Стоимость тренинга – 1000 рублей.

5.      Тренинг состоится в один из выходных (в субботу или воскресенье) в удобное для участников время сразу после набора группы.

Просьба ко всем моим друзьям, знакомым и участникам прошлых групп распространить эту информацию среди тех, кто может быть заинтересован в участии в данной группе.
С уважением,
ведущий группы – тренер, сотрудник кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета психологического консультирования МГППУ, кандидат психологических наук
Вениамин Колпачников
Контактный телефон для записи в группу и дополнительной информации: 8-926-530-2541;
e-mail: venyak@mail.ru, venyak@gmail.com

Набор в новую группу самопознания и личностного роста

Начинается набор в очередную группу самопознания и личностного роста!

Целью группы является содействие участникам в  выявлении, осознании и преодолении личностных и межличностных затруднений, содействие личностному росту, обретению личностной зрелости и решимости строить и жить оптимальную для себя жизнь. В любых, в том числе - критических - условиях!

Группа будет построена преимущественно как неструктурированная: ведущий не будет непосредственно руководить процессом групповой работы, предлагая упражнения и процедуры. В группе будут происходить спонтанные динамические процессы («здесь-и-теперь»), в которых каждый участник будет так или иначе проявлять свой стиль общения, реагирования, поведения и отношения. Это и будет основой для внимательного и тщательного анализа, самопознания, понимания своих трудностей и поиска путей преодоления обнаруженных затруднений.
По данным современных исследований (Ялом И., 2000, Moorman J., 2002, Vinsent S., 2005), именно такие группы дают наиболее глубокий и продолжительный эффект в конструктивном личностном изменении.

 

Условия работы группы

1. Один раз в неделю (в выходные или в удобное для всех участников группы время) - четырехчасовая встреча. Группа встречается в течение трех-четырех месяцев. От участников ожидается решимость и намерение участвовать в группе в течение всего срока работы группы. Этим будет определяться реальный эффект для разрешения своих затруднений участниками группы.
2. Число участников группы – 10-12 человек . Группа начнет работать сразу после набора этого количества участников.
3. Место проведения группы – юг Москвы (м. Царицыно).
4. Группа одновременно и исследовательская. Условие участия в группе – согласие принять участие в исследовании, что предполагает:

а) ведение дневника (желательно – электронного) самонаблюдений и самочувствия в течение всего срока группы;
б) участие в нескольких интервью и собеседованиях в течение проведения группы и после ее окончания.

5. Групповые занятия будут фиксироваться на видео для последующей обработки (конфиденциальность и аккуратное обращение с данной информацией участникам гарантируются).
6. Для участия в группе необходимо пройти предварительное собеседование с ведущим группы.
7. Стоимость одного группового занятия - 500 рублей.
8. Просьба ко всем моим друзьям, знакомым ( в LJ и в жизни) и участникам прошлых групп распространить эту информацию среди тех, кто может быть заинтересован в участии в данной группе.

С уважением,
ведущий группы – тренер, сотрудник кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета психологического консультирования МГППУ, кандидат психологических наук
Вениамин Колпачников.
Контактный телефон: 8-499-7258034, 8-926-530-2541;
e-mail: venyak@mail.ru, venyak@gmail.com

Тренинг «Как не быть жертвой ни при каких обстоятельствах!»

Это однодневный тренинг, направленный на актуализацию и развитие способности каждого человека овладевать любой жизненной ситуацией и не впадать в состояние беспомощной и бессильной жертвы ни при каких условиях.Ниже представлена уточненная программа.
Collapse )

1.     Психология жертвы. Обвинение ситуации и окружающих людей. Состояния бессилия и беспомощности.

2.     Психология жизненной ситуации. Наличие оптимального выбора (решения) в любых обстоятельствах. Ответственность за нахождение оптимального решения.

3.     Актуализация личностных ресурсов: 1) знание себя; 2)понимание себя; 3) доверие себе; 4) преданность себе.

4.     Актуализация и развитие умений: 1) открытость опыту; 2) принятие на себя ответственности за свой опыт и состояние; 3) конструктивный внутренний диалог;4) творческое позитивное переосмысление проблемной ситуации.
5. Как не попадать в ситуации "жертвы" и что делать, чтобы не становится ей если все же "попали"

 

В тренинге  используются следующие формы работы:

1.Научное информирование;

2. Групповое обсуждения проблемных вопросов;

3. Тренинговые упражнения:

 а) индивидуальные (визуализации,  медитативный диалог с собой, выявление и замена неконструктивного внутреннего диалога на конструктивный);

б) в микрогруппах ( ролевое моделирование, отработка формируемых умений);

4. Релаксация.

 

 

Условия работы группы

1.     Число участников группы – 10-12 человек.

2.      Место проведения группы – юг Москвы (м. Царицино).

3.      Группа – одновременно и исследовательская. Групповые занятия будут фиксироваться на видео для последующей обработки (конфиденциальность и аккуратное обращение с данной информацией - участникам гарантируется).

4.      Стоимость - 950 рублей.

5.     Тренинг состоится в субботу (20 июня) или воскресенье(21 июня) в удобное для участников время.

Просьба ко всем моим друзьям, знакомым ( в LJ и в жизни) и участникам прошлых групп распространить эту информацию для тех, кто может быть заинтересован в участии в данной группе.

С уважением,
ведущий группы – тренер, сотрудник кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета психологического консультирования МГППУ, кандидат психологических наук
Вениамин Колпачников


Контактный телефон для записи в группу и дополнительной информации :

8-926-530-2541.

E-mail: venyak@mail.ru, venyak@gmail.com


 

 

Collapse )
 

Приглашение в новую группу самопознания и личностного роста

Начинается набор в очередную группу самопознания и личностного роста!

Целью группы является содействие участникам в  выявлении, осознании и преодолении личностных и межличностных затруднений, содействие личностному росту, обретению личностной зрелости и решимости строить и жить оптимальную для себя жизнь. В любых,  в том числе - критических - условиях!

Группа будет построена преимущественно как неструктурированная: ведущий не будет непосредственно руководить процессом групповой работой, предлагая упражнения и процедуры.
В группе будут происходить спонтанные динамические процессы («здесь-и-теперь»), в которых каждый участник будет так или иначе проявлять свой стиль общения, реагирования, поведения и отношения. Это и будет основой для внимательного и тщательного анализа, самопознания, понимания своих трудностей и поиска путей преодоления обнаруженных затруднений.
По данным современных исследований (Ялом И., 2000, Moorman J., 2002, Vinsent S., 2005) именно такие группы дают наиболее глубокий и продолжительный эффект в конструктивном личностном изменении.

 

Условия работы группы

1. Один раз в неделю ( в выходные или в удобное для всех участников группы время) - четырехчасовая встреча. Группа встречается в течение трех-четырех месяцев. От участников ожидается решимость и намерение участвовать в группе в течение всего срока работы группы. Этим будет определятся реальный эффект для разрешения своих затруднений участниками группы.2. Число участников группы – 10-12 человек . Группа начнет работать сразу после набора этого количества участников.  Я надеюсь начать группу в самом начале февраля.
3. Место проведения группы – юг Москвы (м. Царицино).
4. Группа – одновременно и исследовательская. Условие участия в группе – согласие принять участия в исследовании, что предполагает: а) ведение дневника (желательно – электронного) самонаблюдений и самочувствия в течение всего срока группы; б) участие в нескольких интервью и собеседованиях в течение проведения группы и после ее окончания.
5. Групповые занятия будут фиксироваться на видео для последующей обработки (конфиденциальность и аккуратное обращение с данной информацией - участникам гарантируется).
6. Для участия в группе необходимо пройти предварительное собеседование с ведущим группы.
7. Стоимость одного группового занятия - 500 рублей.
8. Просьба ко всем моим друзьям, знакомым ( в LJ и в жизни) и участникам прошлых групп распространить эту информацию для тех, кто может быть заинтересован в участии в данной группе.

С уважением,
ведущий группы – тренер, сотрудник кафедры индивидуальной и групповой психотерапии факультета психологического консультирования МГППУ, кандидат психологических наук
Вениамин Колпачников


Контактный телефон : 8-499-7258034, 8-926-530-2541.E-mail: venyak@mail.ru, venyak@gmail.com

Тренинг «Психотехника боевых искусств».

 На тренинге вы сможете столкнуться с некоторыми из своих страхов в безопасных условиях, но не просто столкнуться, а сделать большой осознанный шаг на пути их преодоления. Так же вы сможете сравнить на практике некоторые психотехнические методы работы, применяемые в боевых искусствах и практической психологии.
Collapse )